5 Perbaikan Cepat untuk Mendapatkan Kembali Fokus dan Konsentrasi
Di dunia yang serba cepat saat ini, email, SMS, Internet, dan media sosial membanjiri kehidupan kita sehari-hari. Dengan banyaknya hal yang harus dilakukan atau dibalas pada saat…
6 Tips Harian untuk Merasa Sehat dan Cantik Luar Dalam
Merasa lelah atau lesu? Kurang semangat untuk menjalani hari ini? Atau kulit Anda terlihat kusam dan tak bernyawa? Cara terbaik untuk meningkatkan kesehatan Anda serta suasana hati…
Cara Mencegah Batuk Rejan
Pertusis, dijuluki “batuk rejan” berkat suara seperti teriakan yang dibuat penderita setelah batuk, adalah infeksi pernapasan yang sangat menular dan berpotensi serius. Sementara jumlah orang yang terinfeksi…
Penindasan di Masa Kecil Memiliki Konsekuensi Kesehatan yang Berkelanjutan
Terkadang kita tergoda untuk menghilangkan intimidasi di halaman sekolah, dengan mengatakan, “Oh, mereka hanya anak-anak, mereka akan tumbuh dari itu.” Tetapi meskipun mungkin tersebar luas, diintimidasi bukanlah…
Berapa Banyak Waktu Layar yang Terlalu Banyak untuk Anak-Anak?
Dari komputer kelas hingga televisi kamar tidur hingga smartphone yang tampaknya menempel di tangan mereka, layar telah menginvasi setiap bagian kehidupan anak-anak. Dan waktu berlebihan yang dihabiskan…
Bagaimana Kekerasan Virtual Dapat Berdampak Abadi pada Anak Anda
Seolah-olah orang tua membutuhkan alasan lain untuk mengkhawatirkan anak-anak mereka, anak-anak menghabiskan rata-rata tujuh jam sehari menatap layar televisi, tablet, komputer, dan ponsel pintar, lapor The American…
Polusi Dalam Ruangan, Seberapa Sehat Rumah Anda?
Ya. Polusi dalam ruangan. Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa udara dalam ruangan — di rumah dan bangunan lain dapat lebih tercemar daripada udara luar, bahkan di kota-kota…
Iritasi Usus
Diagnosis paling umum untuk orang yang menderita diare dan sembelit yang tidak dapat dijelaskan dan kronis adalah sindrom iritasi usus besar (IBS), tetapi banyak orang yang diberitahu…
Benarkah Makan Daging Merah dan Olahan Menyebabkan Kanker?
Makan daging olahan seperti sosis dan bacon, dan daging merah seperti steak dan daging giling, dapat meningkatkan risiko kanker kolorektal dan mungkin beberapa jenis kanker lainnya, menurut…
Tips Makan Sehat yang Dapat Membantu Menurunkan Risiko Kanker Anda
Apakah ada makanan penyebab kanker yang tersembunyi dalam diet Anda? Dari pewarna buatan, gula olahan, hingga lemak berlebih, rencana makan rata-rata mungkin dipenuhi dengan bahan-bahan yang dapat…