Kita tahu merokok itu buruk; itu adalah penyebab utama kematian yang dapat dicegah. Faktanya, menyalakan lampu menyebabkan lebih dari 7 juta kematian di seluruh dunia setiap tahun.
Dalam beberapa tahun terakhir, vaping telah disebut-sebut sebagai alternatif yang lebih aman untuk merokok, dan bahkan sebagai metode untuk membantu berhenti. Tetapi apakah vaping benar-benar lebih aman?
Sejarah singkat vaping
Vaping mengacu pada penggunaan rokok elektronik (atau e-rokok) dan perangkat genggam serupa yang memanaskan dan menguapkan cairan untuk dihirup oleh pengguna. Selain tembakau, rokok elektrik juga dapat digunakan untuk menghisap ganja.
Cairan vaping biasanya mengandung nikotin, penambah rasa, dan bahan kimia seperti propilen glikol. Kombinasi bahan yang tepat bervariasi menurut merek dan rasa, meskipun label kemasan tidak selalu akurat. Faktanya, beberapa produk yang mengklaim bebas nikotin ternyata mengandung zat tersebut.
“Sampai kita benar-benar memiliki penelitian yang disetujui oleh Food and Drug Administration (FDA), tidak ada cara yang konsisten bagi konsumen untuk mengetahui secara pasti apa yang mereka dapatkan,” kata Susan Garwood, MD, seorang dokter perawatan kritis paru di TriStar Centennial Medical. Pusat di Nashville. Kurangnya transparansi, bersama dengan kekhawatiran atas keamanan bahan kimia, memicu permintaan untuk peraturan FDA tentang produk vaping pada 2016. Sebagai tanggapan, agensi mengumumkan bahwa perusahaan vape harus mulai mengirimkan produk mereka untuk disetujui pada Agustus 2016.
Dua tahun kemudian, FDA mengambil langkah regulasi lebih lanjut. Pada Agustus 2018, agensi mengumumkan akan menindak perusahaan yang membuat atau menjual produk vape yang dikemas menyerupai suguhan ramah anak, seperti kotak jus dan permen. Mengiklankan produk tembakau dengan cara yang menarik bagi anak-anak melanggar Undang-Undang Makanan, Obat-obatan, dan Kosmetik Federal.
Kemudian, pada Januari 2020, FDA mengumumkan larangan pemasaran dan distribusi produk e-cigarette yang sudah diisi sebelumnya dan beraroma selain mentol dan tembakau. Kartrid vape sekali pakai yang dapat diisi ulang dan murah (pod) tidak dilarang, namun, membiarkan pintu terbuka untuk penggunaan e-liquid beraroma (juga disebut jus vape).
Namun Oktober 2021 membawa perubahan besar. Saat itulah, untuk pertama kalinya, FDA mengizinkan pemasaran tiga produk rokok elektrik untuk membantu perokok dewasa melepaskan diri dari tembakau. Dalam penelitian, perokok berhasil menggunakan perangkat Vuse Solo tertentu untuk mengurangi atau berhenti merokok, menurut pengumuman pers agensi.
Perlu dicatat bahwa FDA tidak memberikan persetujuan untuk barang-barang ini yang akan menandakan pengesahan penggunaan tembakau tetapi lebih merupakan otorisasi, yang hanya memungkinkan produk tertentu masuk ke rak untuk penggunaan tertentu. Faktanya, agensi tersebut berhati-hati untuk mencatat bahwa produk tembakau berbahaya dan adiktif, dan bahwa Vuse akan dipantau dengan cermat untuk memastikannya mengikuti persyaratan pemasaran FDA. Jika tidak, otorisasi dapat diambil kembali.
Sementara itu, masih banyak yang harus dipelajari tentang keamanan rokok elektronik, tetapi inilah yang kami ketahui.
Apa yang ada di rokok elektrik Anda?
Anda mungkin tidak tahu apa yang Anda hirup dengan setiap isapan. Berikut adalah beberapa bahan umum dan bagaimana pengaruhnya terhadap tubuh Anda.
Nikotin: Sebagian besar cairan vaping mengandung nikotin. Diperlukan lebih banyak penelitian tentang efek jangka panjang dari rokok elektrik, tetapi kita sudah tahu kandungan nikotin dalam cairan vaping dapat menimbulkan risiko kesehatan. Nikotin meningkatkan detak jantung, sangat adiktif, dan dikaitkan dengan gangguan perkembangan kognitif di kalangan remaja.
Orang tua harus menjauhkan perangkat vaping dari jangkauan anak-anak, kata Dr. Garwood, karena menelan beberapa tetes cairan saja bisa berbahaya dan bahkan mematikan. Pada tahun 2016, Kongres meloloskan undang-undang yang mengharuskan kemasan tahan anak untuk cairan vaping, tetapi banyak kartrid masih dapat dibuka oleh anak-anak yang penasaran. Antara Januari 2012 dan April 2017, lebih dari 8.200 kasus paparan nikotin cair pada anak di bawah 6 tahun dilaporkan, menurut analisis yang diterbitkan di Pediatrics pada Mei 2018.
Vaping juga tidak aman selama kehamilan. “Entah bagaimana saya pikir masyarakat melihat e-rokok lebih dapat diterima untuk digunakan oleh wanita hamil. Bukan itu masalahnya,” catat Garwood. Nikotin dapat menyebabkan berat badan lahir rendah dan komplikasi kehamilan lainnya, seperti kerusakan otak dan paru-paru.
Penambah rasa: Dari gulungan kayu manis hingga limun merah muda, kemungkinan rasa jus vape tampaknya tidak terbatas. Selain menimbulkan risiko karsinogen potensial, cairan ini menghadirkan risiko kerusakan inhalasi yang lebih tinggi, kata Garwood.
Bahan Kimia: Rokok elektrik sering kali mengandung berbagai bahan kimia yang menjadi beracun saat dipanaskan. Propilen glikol, misalnya, berubah menjadi formaldehida pada suhu tinggi. Formaldehida bahan kimia alami yang sering ditemukan dalam bahan bangunan dan pembersih rumah tangga adalah agen penyebab kanker yang diketahui dapat memicu asma dan memengaruhi fungsi paru-paru.
Penelitian yang diterbitkan dalam Scientific Reports pada Mei 2018 menunjukkan bahwa rokok elektrik mengandung lebih banyak formaldehida daripada yang diyakini sebelumnya. Jumlah yang dihirup pengguna bervariasi sesuai dengan merek, rasa, dan ukuran serta frekuensi isapan, tetapi beberapa penelitian menunjukkan bahwa mungkin untuk mendapatkan lebih banyak formaldehida dari rokok elektrik daripada dari rokok tradisional.
“Itu tergantung pada berapa lama Anda menelan 3 mililiter cairan,” kata Garwood. Dia menjelaskan bahwa jika Anda mengisap satu isi sebatang rokok dalam sehari, Anda mungkin mendapatkan lebih banyak formaldehida daripada dari sebungkus rokok. Itu sebagian besar tergantung pada tegangan baterai rokok elektrik.
Siapa yang menggunakan rokok elektrik?
Rokok elektronik telah menjadi produk tembakau yang paling umum digunakan di kalangan remaja, meskipun ada batasan usia yang menyatakan bahwa seseorang harus berusia 18 tahun untuk membeli perangkat ini. Pada tahun 2021, sebuah laporan dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit menemukan bahwa sekitar 2 juta siswa sekolah menengah dan atas di Amerika Serikat dilaporkan menggunakan rokok elektrik dalam 30 hari sebelumnya, termasuk 2,8 persen siswa sekolah menengah dan 11,3 persen siswa sekolah menengah atas. anak sekolah.
Sedangkan untuk orang dewasa, sekitar 4,5 persen menggunakan rokok elektrik pada 2019. Lebih dari 76 persen di antaranya adalah perokok aktif atau mantan perokok biasa. Sisanya sekitar 24 persen tidak pernah menjadi perokok biasa.
Bisakah vaping benar-benar membantu Anda berhenti merokok?
Meskipun FDA mengizinkan penggunaan perangkat rokok elektrik khusus untuk digunakan sebagai alat bantu berhenti pada Oktober 2021, vaping tidak secara resmi disetujui oleh agensi atau didukung oleh American Lung Association (ALA) sebagai cara aman untuk mengurangi penggunaan rokok. Faktanya, ALA tidak mendukung keputusan FDA tentang produk Vuse Solo. Gugus Tugas Layanan Pencegahan A.S. juga mengatakan bukti tidak cukup untuk merekomendasikan rokok elektrik sebagai bagian dari rencana berhenti yang sehat dan penelitian lebih lanjut diperlukan.
Sementara beberapa penelitian menjanjikan termasuk penelitian yang digunakan oleh FDA untuk membenarkan persetujuan Vuse mereka banyak penelitian lain yang tidak mendukung. Misalnya, sebuah studi September 2020 terhadap 2.800 perokok yang diterbitkan di PLOS One tidak menemukan bukti bahwa vaping adalah bantuan berhenti yang membantu. Para peneliti menemukan bahwa satu hingga dua tahun setelah berhenti, mereka yang menggunakan e-rokok memiliki tingkat keberhasilan yang sama dengan mereka yang menggunakan alat bantu berhenti yang disetujui atau tidak sama sekali.
Karena rokok elektrik sebagian besar tidak diizinkan untuk berhenti merokok, tidak ada strategi pengurangan yang jelas untuk menggunakan perangkat ini seperti halnya dengan alat bantu berhenti lainnya. Jumlah nikotin yang dihirup pengguna biasanya tidak terkontrol, dan mungkin tidak berkurang seiring waktu. Sebaliknya, itu bervariasi sesuai dengan ukuran dan frekuensi isapan. Faktanya, “orang sebenarnya mendapatkan lebih banyak nikotin karena cara mereka menggunakan perangkat tersebut,” kata Garwood.
Jadi, apakah vape aman?
Diperlukan lebih banyak penelitian untuk mempelajari efek vaping yang bertahan lama pada kesehatan Anda. Konon, tumpukan penelitian yang berkembang menunjukkan bahwa rokok elektrik terkait dengan berbagai penyakit, termasuk masalah pernapasan seperti asma dan penyakit paru obstruktif kronik (PPOK).
